为促进大学生心理健康，信息技术学院2020级大数据1班团支部在5·25心理健康日到来之际开展了以“播种阳光，让心灵健康成长”为主题的系列团日活动。

活动分三个环节。第一环节：“我爱我”主题班会。班会由本班心理委员策划，班会上主持人为同学们普及心理健康知识，更通过心理小测试等充满活力的游戏来检验自己的性格，让同学们更加了解自己的擅长什么，看清自己有哪些不足。第二环节：亲近自然，放飞心灵。为让同学们亲近自然，更加健康地成长，由班长和团支书带领本班同学乘坐公交车到达石家庄植物园，通过参观各种植物来愉悦心灵，感受大自然的美好与惬意。第三环节：辅导员总结班会。辅导员老师在班会上通过解析几个心理小案例让同学们知道一个人的健康是指躯体健康、心理健康、社会适应良好以及道德健康，同学们更加了解了心理健康的重要性。

本次团日活动促进了同学们自觉维护自身的心理健康，建立自信，增强心理素质，在班级内营造了一种关注心理健康、重视心理健康的氛围，增强了班级凝聚力。同时也提高了同学们的心理健康知识水平，增强了同学们的心理保健意识，掀起了关注心理健康的热潮，真正让心理教育工作走进了班级。